Baum-Yoga* auf der Weide mit den Hinterland Alpakas
 
* (nach der Tradition des Kundalini Yoga)

 

Alpaka Yoga

Tauche tief ein und erlebe unsere herrliche Natur hautnah während du Baum-Yoga praktizierst
und dabei umgeben bist von den niedlichen Hinterland Alpakas am Ziegelstadel in Sulzemoos.
Die Wirkung des Yoga kann dadurch gesteigert werden, dass wir die Übungen in der Nähe von
Bäumen ausführen, so dass deren Aura einen unterstützenden Einfluss haben kann.
Jede Einheit besteht aus Aufwärmübung, einer Übungsreihe, einem Entspannungsteil und einer
Meditation. Die Übungen finden überwiegend im Stehen statt.
Sie stammen aus dem Kundalini Yoga und ermöglichen es, uns auf die Energien der Bäume einzustimmen.

 

Termine:

22.06./29.06/06.07./13.07./Ausweichtermine bei Regen: 20.07./27.07.

Uhrzeit:

18:00 - 20:00 Uhr

Kurleitung:

Christina Oßner, Kundalini Yoga und Doula

Was dich erwartet:

- Einführung & Hintergrundwissen zu den Alpakas
- 4 Yogaeinheiten a´90 Minuten mit jeweils einer Baumart als Thema
- Kennenlernen der Tiere
- Erfrischendes Sommergetränk
- Gemütliches Beisammensein auf der Weide

Bitte mitbringen:

- Freude an der Natur
- Bequeme, wetterfeste Kleidung und Schuhe
- Yogamatte, evtl. Sitzkissen, Tuch oder eine leichte Decke
- Sonnencreme / Mückenschutz nach eigenem Ermessen

Weitere Infos und Anmeldung:

Christina Oßner, E-Mail: christina.ossner@t-online.de, Mobil: 0170-2066482 und
Daniela Fiedler, E-Mail: danifiedler82@web.de, Mobil: 0176-97427858

Dein Invest:

108.- Euro

Die Kursgebühr in Höhe von 108.- Euro ist per Vorkasse bei Anmeldung zu begleichen durch
Überweisung auf folgendes Konto oder zur Zahlung per PayPal:
 
Bankkonto: Christina Oßner, IBAN: DE55 7005 1540 0280 7458 45
PayPal: christina.ossner@t-online.de

Ossner